Fridão é uma Freguesia do Concelho de Amarante, distrito do Porto inserido na NUTS III Tâmega situada no Norte de Portugal. Tem 7,82 Km2 de área e 107,37 Hab/Km2 de densidade populacional (censos 2001).

A Freguesia de Fridão dista, aproximadamente 60Km do distrito do Porto, e situa-se nas abas da Serra do Marão, mais especificamente na Serra da Meia Via, entre os caudais convergentes dos Rios Tâmega e Olo. A nordeste de Amarante, dista cerca de 8 km do centro da cidade,seguindo pela EM 312, que liga a cidade de Amarante à Freguesia de Fridão.